Chúng ta thường dành khoảng 28% thời gian mỗi tuần làm việc để đọc và trả lời email khi không ít người khởi động buổi sáng và kết thúc ngày bằng việc kiểm tra hộp thư đến. Đó là một thói quen cực kỳ không lành mạnh, giấc mơ của bạn sẽ bị phá hoại bởi những dòng tiêu đề và BCC.