Chán ngấy Zoom và mệt mỏi với các cuộc họp trực tuyến - đây là hội chứng 'kiệt sức vì Zoom' vừa được gọi tên trong thời dịch
COVID-19 và hình thức làm việc từ xa đã khiến những cuộc họp video trở thành một phần của cuộc sống. Nhưng dường như các cuộc họp trực tuyến lại gât ra mệt mỏi nhiều hơn so với các buổi gặp trực tiếp.
Để thoát khỏi nỗi ám ảnh về deadline, hãy thiết lập ranh giới cho công việc
Dù đã tan ca nhưng vẫn không ngừng nghĩ về công việc là vấn đề của người luôn cống hiến. Nhưng đã đến lúc phải tạm biệt cảm giác này và cải thiện chất lượng sống.
Quay cuồng với deadline, không có thời gian dành cho gia đình: Đã đến lúc chấp nhận rằng không thể đạt sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống
Trong nhiều thập kỷ qua, chúng ta luôn không ngừng tìm kiếm sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Nhưng trên thực tế, một số nhà nghiên cứu cho rằng, chúng ta nên chấp nhận sự mất cân bằng.
Đau dạ dày, khó ngủ, khó thở,... có thể bạn đang mắc chứng kiệt sức trong công việc vì phải đóng nhiều vai trò, và đây là cách thoát ra khỏi áp lực đó
Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới, kiệt sức bắt nguồn từ "căng thẳng kinh niên tại nơi làm việc" và có ảnh hưởng tiêu cực đến "hiệu quả nghề nghiệp". Về cơ bản, nó xuất phát từ áp lực công việc vì vậy, chỉ có người giao việc mới có thể giải quyết vấn đề.
Thế hệ người trẻ 'nằm thẳng' ở Trung Quốc: Chán ngấy với công việc, làm chỉ đủ sống, buông xuôi mặc kệ đời
Giới trẻ Trung Quốc, những người chán ngấy với giờ giấc làm việc mệt mỏi, thói quen tiêu dùng phô trương và giá nhà đất tăng phi mã, đang phản đối bằng cách chỉ làm vừa đủ sống.
5 kinh nghiệm tránh kiệt sức vì công việc trong năm 2018
Những kinh nghiệm tránh kiệt sức trong công việc của người thành đạt sẽ giúp bạn gia tăng tính khả thi về những mục tiêu thăng tiến vào năm sau.
Ngành thủy sản bước vào giai đoạn bản lề trước năm 2026 khi nguồn cung toàn cầu biến động mạnh, chi phí sản xuất thay đổi và cấu trúc thị trường xuất khẩu có sự dịch chuyển rõ rệt. Trong bối cảnh xuất khẩu tôm tăng trưởng trở lại, còn cá tra đối mặt áp lực dài hạn, câu hỏi lớn đặt ra là: đã hình thành một chu kỳ mới hay thị trường vẫn đang trong pha điều chỉnh?
Liên kết nổi bật