Sự căng thẳng và áp lực từ công việc có thể làm gián đoạn giấc ngủ hàng đêm của bạn. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn cần phải ngủ trưa nhiều hơn. Và giấc ngủ ngắn được ví như cách giải lao kiểu mới của người làm việc năng suất.
Một giám đốc điều hành thiếu ngủ sẽ không thể làm tốt công việc của mình. Những giấc ngủ kém chất lượng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ, làm chậm khả năng nhận thức, khiến trí nhớ suy giảm và gây hại đến thần kinh.
Sau phiên mua ròng trước đó, nhà đầu tư nước ngoài quay lại bán ròng khoảng 253 tỷ đồng trên toàn thị trường trong phiên 13/7. CTG là cổ phiếu chịu áp lực bán mạnh nhất với giá trị 120 tỷ đồng.