5 cách giúp bạn giải quyết khó khăn tiền bạc trong nháy mắt
Lo lắng về tiền dường như đã trở thành văn hóa của con người hiện đại đến mức nhiều người thực sự xem nó là căn bệnh mãn tính.
Hầu hết mọi người đều ghét cảm giác luôn phải hoang mang và lo lắng về tiền bạc nhưng lại làm điều đó quá thường xuyên. Loại cảm xúc tiêu cực này khiến bạn khó có được lối sống lành mạnh và có thể dễ dàng trở thành thói quen xấu.
Sự căng thẳng và thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng đến các lĩnh vực khác trong cuộc sống như công việc, các mối quan hệ và sức khỏe. Tuy nhiên, có những cách hiệu quả để theo dõi và cải thiện tình hình tài chính trong khi không phá hoại toàn bộ cảm xúc và thể chất của bạn.
Tạp chí Guardians đã liệt kê 5 cách giúp bạn không còn phải mất ăn mất ngủ về những miếng giấy polyme.
Đối mặt với sự thật
Không chắc chắn về mức độ nghiêm trọng của vấn đề tài chính cá nhân sẽ chỉ làm bạn lo lắng hơn. Bạn hãy tự cho mình thời gian để xem lại và tổng kết toàn bộ các khoản tiết kiệm và hóa đơn của mình.
Từ đó, tìm hiểu xem bạn có thực sự đang ở trong tình trạng báo động hay không và nếu có thì bạn đang ở cấp độ nào. Biết những gì bạn cần phải giải quyết là bước đầu tiên để sắp xếp và cải thiện. Các chuyên gia tâm lí khuyến khích mọi người đang gặp vấn đề tài chính nên cùng rà soát lại tiền bạc cùng người thân hoặc ai đó tin cậy.
Xây dựng ngân sách
Sau khi bạn đã nắm được vấn đề của mình, hãy nhìn vào thu nhập hiện tại để ước lượng số tiền còn lại sau khi chi trả các sinh hoạt phí cơ bản và những khoản thanh toán bắt buộc. Khi bạn biết những gì bạn có thể đủ khả năng chi tiêu mỗi tháng, bạn sẽ cảm thấy mức độ kiểm soát của mình tăng lên.
Hiện nay, các ứng dụng miễn phí như Yolt và Money Dashboard có thể giúp bạn theo dõi chi tiêu rất thông minh và tiện lợi trong khi một số ví điện tử cho phép bạn đặt giới hạn chi tiêu.
Nỗi lo về tiền bạc có thể gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống của bạn. Ảnh: Guardians
Hãy tìm kiếm sự trợ giúp nếu cần
Nếu các khoản nợ và thanh toán khác của bạn quá lớn để giải quyết, hãy tìm kiếm trợ giúp. Các công ty năng lượng và ngân hàng thường sẽ xem xét khoản thanh toán tối thiểu hàng tháng thấp hơn nếu bạn trực tiếp liên lạc và trình bày tình hình khó khăn hiện tại.
Ngoài ra, đây cũng là thời điểm bạn nên cân nhắc tới những quyền lợi bản thân nếu bạn đã là khách hàng lâu năm của một ngân hàng nào đó hoặc xem xét các ngân hàng khác nếu đơn vị tài chính hiện tại không đáp ứng các nhu cầu của bạn.
Sue Anderson, phát ngôn viên của tổ chức tài chính StepChange, nói rằng mọi người không nên e ngại khi tìm kiếm sự giúp đỡ về tài chính. Sự trì hoãn thường khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Trong khi đó, giải pháp duy nhất vẫn là vay mượn và nếu bạn rơi vào một khoản vay nặng lãi nào đó, bạn sẽ ngập trong biển nợ nần không lối thoát.
Xây dựng quĩ dự phòng
Nếu bạn có đủ khả năng để dành một số tiền mỗi tháng, hãy xây dựng quỹ khẩn cấp. Các cố vấn thường khuyên bạn nên tiết kiệm được số tiền tương đương ba tháng thu nhập trực tiếp trong sổ tiết kiệm dự phòng để trang trải cho các chi phí bất ngờ.
Nếu bạn có thể quản lí số tiền đó một cách thông minh, bất kì khoản tiền nào bạn có thể tích lũy đều sẽ rất hữu ích. Ngoài công việc chính, hãy tìm kiếm thêm công việc ngoài giờ để đa dạng hóa nguồn thu nhập và dành số lương này cho mục đích tiết kiệm.
Hiểu được giá trị của tiền bạc với bản thân
Không phải tất cả những người lo lắng về tài chính đều thực sự đang ở trong hoàn cảnh xấu. Ngay cả những người khá giả cũng có thể cảm thấy hoang mang về tình hình chi tiêu và có xu hướng tích trữ tiền mặt nhiều hơn là sử dụng hay đầu tư.
Những hành động này đôi khi bắt nguồn từ những ảnh hưởng tâm lí sâu xa của bạn. Có lẽ bạn lớn lên trong một gia đình nghèo túng và không muốn trở lại những trải nghiệm tồi tệ đó hoặc bạn từng gặp một cú sốc tài chính và vẫn còn ám ảnh.
Hãy tự hỏi rằng nếu có nhiều tiền hơn, bạn có thực sự cảm thấy tốt hơn hay tiền mặt có phải là giải pháp cho toàn bộ những vấn đề bạn đang gặp phải hay không. Hiểu được bản chất mối quan hệ của bạn với tiền bạc sẽ cải thiện đáng kể cảm xúc bạn dành cho chúng.
Diễn đàn Đầu tư Việt Nam 2026 - Summer Summit
Thời gian: 11/06/2026
Địa điểm: L7 West Lake Hanoi by Lotte Hotels, Ballroom tầng 4, 683 Lạc Long Quân, Tây Hồ, Hà Nội
Vietnam Investment Forum 2026 - Summer Summit quy tụ đại diện cơ quan quản lý, lãnh đạo ngân hàng, công ty chứng khoán, quỹ đầu tư, giám đốc phân tích và các chuyên gia kinh tế độc lập, tập trung vào bức tranh vĩ mô, AI & Big Data và chiến lược tìm kiếm Alpha trong nửa cuối năm 2026.
Ba phiên thảo luận chính:
Phiên thảo luận 1: Vĩ mô 2026 - Việt Nam trước các cú sốc từ bên ngoài và cơ hội từ bên trong
Phiên thảo luận 2: AI & Big Data - Từ lợi thế ra quyết định đến thế hệ sản phẩm đầu tư mới
Phiên thảo luận 3: Cơ hội tìm kiếm Alpha trên thị trường chứng khoán và các kênh tài sản phổ biến
Tìm hiểu chương trình tại VIF 2026 Summer Summit.
Tham gia khảo sát "Dự báo của bạn về nửa cuối năm 2026" để có cơ hội nhận vé mời đặc biệt từ Ban Tổ chức.
