Để thoát khỏi nỗi ám ảnh về deadline, hãy thiết lập ranh giới cho công việc

Dù đã tan ca nhưng vẫn không ngừng nghĩ về công việc là vấn đề của người luôn cống hiến. Nhưng đã đến lúc phải tạm biệt cảm giác này và cải thiện chất lượng sống.

Kinh doanh -09:00 | 14/09/2021

Đau dạ dày, khó ngủ, khó thở,... có thể bạn đang mắc chứng kiệt sức trong công việc vì phải đóng nhiều vai trò, và đây là cách thoát ra khỏi áp lực đó

Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới, kiệt sức bắt nguồn từ "căng thẳng kinh niên tại nơi làm việc" và có ảnh hưởng tiêu cực đến "hiệu quả nghề nghiệp". Về cơ bản, nó xuất phát từ áp lực công việc vì vậy, chỉ có người giao việc mới có thể giải quyết vấn đề.

Kinh doanh -09:00 | 11/09/2021

Làm việc quá mức khiến bạn kiệt sức và mệt mỏi nhưng đừng vì thế mà bỏ dở công việc và đạp đổ thành tựu của mình

Hãy thử tìm ra giải pháp phù hợp để duy trì sự nhạy bén và nạp lại năng lượng.

Kinh doanh -19:30 | 12/08/2021

5 kinh nghiệm tránh kiệt sức vì công việc trong năm 2018

Những kinh nghiệm tránh kiệt sức trong công việc của người thành đạt sẽ giúp bạn gia tăng tính khả thi về những mục tiêu thăng tiến vào năm sau.

Kinh doanh -08:54 | 16/12/2017

Tìm theo ngày

tránh kiệt sức vì công việc

Yagi là cơn bão mạnh nhất trong 30 năm qua, Hà Nội gió mạnh nhất từ khoảng 19h ngày 7/9 đến 1h ngày 8/9

Ông Hoàng Phúc Lâm, Phó Giám đốc Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, cho biết Hải Phòng – Quảng Ninh gió mạnh nhất còn kéo dài đến khoảng 19h ngày 7/9, sau giảm nhanh; Thái Bình – Nam Định gió mạnh nhất từ khoảng 16-22h; Đồng bằng Bắc Bộ (trong đó có thủ đô Hà Nội) gió mạnh nhất từ khoảng 19h ngày 7/9 đến 1h ngày 8/9.