Chúng ta thường dành khoảng 28% thời gian mỗi tuần làm việc để đọc và trả lời email khi không ít người khởi động buổi sáng và kết thúc ngày bằng việc kiểm tra hộp thư đến. Đó là một thói quen cực kỳ không lành mạnh, giấc mơ của bạn sẽ bị phá hoại bởi những dòng tiêu đề và BCC.

Dường như thế hệ này đang tìm lại loại ý thức đã bị vùi lấp từ nhiều thập kỷ trước. Họ đang nổi dậy để chống lại một cuộc khủng hoảng khó xác định. Cuộc khủng hoảng được biểu hiện qua sự gia tăng của tỷ lệ trầm cảm và các vấn đề về sức khỏe tâm thần.