|
 Thuật ngữ VietnamBiz
TIN TỨC
Bạn không lười biếng khi thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày: Ngủ trưa là thói quen của người làm việc hiệu quả, tận tâm và sáng tạo

Bạn không lười biếng khi thường xuyên buồn ngủ vào ban ngày: Ngủ trưa là thói quen của người làm việc hiệu quả, tận tâm và sáng tạo

Sự căng thẳng và áp lực từ công việc có thể làm gián đoạn giấc ngủ hàng đêm của bạn. Điều đó đồng nghĩa với việc bạn cần phải ngủ trưa nhiều hơn. Và giấc ngủ ngắn được ví như cách giải lao kiểu mới của người làm việc năng suất.
Kinh doanh -19:30 | 13/08/2021
sức khỏe tốt

sức khỏe tốt